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HOME   健康コラム   上手に換気しよう!

上手に換気しよう!

上手に換気しよう!

 ・

まだまだ感染対策に注意が必要な世の中。

外出先ではマスクや、ソーシャルディスタンス。

そして家やオフィスの中で大事になるのが「換気」ですね。

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  ・

換気とは空気を入れ替えること。

その過程で、ウイルスはもちろん、気になる臭いや湿気を

外に逃がしてあげることができます。

ですが、ただただ窓を開ければいい、というわけではありません。

 ・ 

 ・ 

空気が通る道を作ってあげるのが一番効果的です。

しかし、ワンルームや1Kといった間取りの方も多いはず。

そんなときは、扇風機やサーキュレーターを活用してください。

「窓方向に」向けるとより効率のよい換気ができます。

  ・

 ・ 

キッチンやお風呂場の換気扇を回すことも、

空気の流れをつくるにはとてもよい方法です。

 

花粉の気になる春や秋、

エアコンを使用することの多い夏や冬。

季節によって、それぞれ窓を開けにくい理由があるのが辛いところです。

数分間でいいので、ぜひ「こまめ」な換気、

意識してみましょう。

  ・

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